​​​Siamo lieti di presentare

"Satyananda Yoga" 

A Silent Revolution 

​PERCORSO

RITIRI YOGA & SEMINARI 

di Formazione & Ricerca 

2025/26 

rivolto a istruttori Yoga e a tutti i ricercatori Yoga sinceri

​I SEMINARI SI SVOLGERANNO  IN DOPPIA MODALITA'

SEDE FISSA IN PRESENZA E  ONLINE

​

 

IMMACOLATA 5-8 DICEMBRE

2025

Ritiro Yoga & Meditazione

&

Introduzione al Percorso Seminari 

Un Ritiro Yoga in un luogo molto affascinante

nel cuore della Roma storica e eterna

nell' atmosfera delle Feste natalizie che a Roma è grande magia..

​

Un antica villa sul Colle del Gianicolo

in esclusiva per noi

per incontrarci e comprendere insieme l' essenza di una grande Tradizione

che ha conservato fino a oggi

millenni di Storia, Filosofia e Scienza dello Yoga

tramandata da un Maestro all'altro

​

Giornate di Teoria e Pratiche

e

Introduzione a un

Percorso di Seminari di Approndimento

su alcuni Gioielli della tradizione satyananda yoga 

dall' ultima visione di 

Swami Niranjanananda Saraswati 

​

PILLOLE DI YOGA

Le applicazioni dello Yoga nel trattamento dei disturbi comuni

DYANHAM

Yoga Nidra e  Meditazioni

CHAKRA

Risveglio dei Chakra & Meditazioni per la consapevolezza integrata dei Chakra

​

 

Ogni Ritiro Yoga sara' dedicato ai 3 argomenti 

e si svolgera con un Percorso progressivo

​

PRENOTAZIONI RITIRO YOGA DELL' IMMACOLATA

MAX ENTRO 30 OTTOBRE

​

Programma 1°Ritiro 

Satyananda Yoga

A Silent Revolution 

&

Introduzione al Percorso Seminari 2025

 

GIOVEDI

arrivo e sistemazione in camera ore 14-16

Tisane di benvenuto

ore 18-20 Introduzione e Presentazione Programma

Teoria e Pratica 

20.30 Cena 

riposo

VENERDI

ore 06-09 Meditazione del mattino

Pillole di Yoga pratiche di asanas e pranayama

9-10 colazione

relax  e tempo libero

13-14 pranzo light

15-16 Yoga Nidra 

16.30 tisane del pomeriggio

18-20 Pillole di Yoga

Teoria e pratica di asanas e pranayama

20-30 Cena light

Riposo

​

SABATO

ore 06-09

Meditazione del mattino

Chakra Teoria e Pratica

9-10 colazione

relax  e tempo libero

13-14 pranzo light

15-16 Yoga Nidra 

16.30 tisane del pomeriggio

18-20 Pillole di Yoga

Teoria e Pratica di asanas e pranayama

Meditazioni

20-30 Cena light

Riposo

DOMENICA

ore 06-09

Chakra Teoria e Pratica 

9-10 colazione

10-11

Conclusione del programma e Saluti

​

​I SEMINARI SONO PROPOSTI NELLA FORMULA

RITIRO/ SEMINARI PROGRAMMA PERCORSO COMPLETO ​

O  SOLO 1 PERCORSO SEMINARI A SCELTA 

​

​​​PROGRAMMA SEMINARI  2025/26

 

PILLOLE DI YOGA

5 Seminari

Le applicazioni dello Yoga nel trattamento dei disturbi comuni

​Sistema scheletrico -Sistema respiratorio -Sistema cardiovascolare

Sistema gastrointestinale detox e purificazione- 

Sistema Immunitario

"Al giorno d'oggi l'uomo è malato perchè pensa di essere malato:

malattia e disturbi non hanno posto nella vita di un uomo che non accoglie e non indulge in pensieri auto-limitanti che sono i veri germi dei nostri innumerevoli disturbi. Noi rimaniamo ipnotizzati dalla convinzione che il nostro fato e destino siano disturbi e malattie anzichè salute e beatitudine, che sono invece veramente nostri per nascita ed eredità.

Per emergere da questa ipnosi di massa ed isteria collettiva e sperimentare salute, gioia e pienezza creativa, dobbiamo applicare sistematicamente lo yoga nella nostra vita quotidiana."

Swami Satyananda Saraswati 

​

 

MEDITAZIONI & YOGA NIDRA

5 Seminari

 Riprogrammare la mente

Unione Perfetta (William Blake)

Vedere un mondo in un granello di sabbia e il paradiso in un fiore selvatico,

trattieni l'infinito nel palmo della tua mano

e l'eternità in un ora

​

CHAKRA

7 Seminari 

Risveglio dei Chakra 1° ANNO

&

 Meditazioni per la consapevolezza integrata dei Chakra

2° e 3° ANNO

dal Sistema classico  del  Kundalini Yoga

dalla tradizione satyananda yoga

​

 

 

DATE PERCORSO SEMINARI

 2025/26

1 WEEKEND AL MESE

le date sono di massima 

al momento delle iscrizioni in base alla disponibilità e richieste di tutti potranno essere fatte modifiche 

3-6/01

5-8/02

5-8/03

2-5/4

7-10/5

3/10-2/11 

5-8/12 

​

​​​​PILLOLE DI YOGA

5 Seminari

IL  VENERDI ORE 09-20

​

DYANAM

5 Seminari

LA DOMENICA 

ore 07-12

​

​CHAKRA 1° ANNO

7 Seminari

IL SABATO

ore 09-20

 

 

ISCRIZIONI

RITIRO YOGA  & INIZIO PERCORSO SEMINARI 

PRENOTAZIONI   MAX ENTRO 30/10/25

​

PERCORSI SEMINARI

ISCRIZIONI MAX ENTRO 15/12/2025

​

​

​COSTI

RITIRO 5-8 DICEMBRE 2025

Yoga e Meditazione 

SATYANANDA YOGA

A Silent Revolution

&

Introduzione Percorso Seminari

camera singola €890 

camera doppia condivisa €690 a persona

camera tripla €650 a persona

​

PRENOTAZIONI MAX ENTRO 30 OTTOBRE

​

 

PERCORSO SEMINARI 2025​/26

 5 Ritiri+Programma completo

weekend (3 notti/4 giorni) con soggiorno e pasti 

camera singola €3900

camera doppia condivisa €2900

camera tripla €2500

 

7 Ritiri+Programma completo

weekend (3 notti/4 giorni) con soggiorno e pasti 

camera singola €4900

camera doppia condivisa €3900

camera tripla€3500

 

1 Percorso Seminari a scelta

senza soggiorno e pasti 

5 Seminari

Pillole di Yoga €990

Dyanam €690

 

7 Seminari Chakra 

€1590

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MODALITA' DI PAGAMENTO

​

RITIRO SATYANANDA YOGA 5-8 DICEMBRE IMMACOLATA

PER LA PRENOTAZIONE E' RICHIESTO BONIFICO DI CAPARRA DI €300

E IL SALDO MAX ENTRO 5 NOVEMBRE

 

 PERCORSI SOLO SEMINARI

IL PAGAMENTO E' IN UNICA QUOTA DA VERSARE  AL MOMENTO DELL' ISCRIZIONE

​

​

 PERCORSI RITIRO CON SOGGIORNO E PASTI+PROGRAMMA COMPLETO 

IL PAGAMENTO PUO' ESSERE SUDDIVISO IN 2 O 3 RATE SU RICHIESTA 

1° RATA AL MOMENTO DELL' ISCRIZIONE €1500

​

​​INFO E PRENOTAZIONI

TEL / WHATSAPP +39 3480806129

francescamarchiyoga@gmail.com​​​​​