Francesca Marchi Scuola di Yoga
tradizione satyanandayoga
SCUOLA DI YOGA
ANCONA & LORETO
ANCONA Piazza Armando Diaz n°5
LORETO Hotel San Francesco Via San Francesco 15
Tel.3480806129
francescamarchiyoga@gmail.com
...La nostra storia inizia dalla Scuola di Ancona...tanti anni fa...il 18 aprile 2001...
e il vento dell'est venuto dal mare si fermò qui...
OPEN DAY!
LUNEDI' 5 OTTOBRE 2020
ORARI CORSI 2021-22
YOGA & MEDITAZIONE ANCONA
ORARI
LUNEDì
09.00-10.00 YOGA classico e Yoga Nidra
17.00-18.00 YOGA dolce
18.30-20 YOGA classico e Meditazione
20.30-22 YOGA classico e Meditazione
MARTEDì
06.00-07.30 YOGA classico e meditazione
17.30-18.30 YOGA dolce
19-20.15 YOGA classico e Meditazione
20.30-22 YOGA e Meditazione
MERCOLEDì
09-10.15 YOGA classico e meditazione
06.00-07.30 YOGA classico e meditazione
17.00-18.00 YOGA dolce
18.30-20 YOGA classico e Meditazione
20.30-22 YOGA classico e Meditazione
GIOVEDI'
06.00-07.30 YOGA classico
17.30-18.30 YOGA dolce
19.00- 20.15 YOGA classico e Yoga Nidra
20.30-22 YOGA classico e Yoga Nidra
VENERDI'
09.00-10.30 YOGA classico
18.30-20.00 YOGA classico e Yoga Nidra
SABATO
LEZIONI INDIVIDUALI
SEMINARI YOGA E SALUTE A ROMA
( CONSULTARE LE DATE )
YOGA BIMBI
OPEN DAY
domenica 10 ottobre
ore 16.00-17.00 bimbi 6-10 anni
ore 18.00-19.00 ragazzi 11-14 anni
YOGA PRENATAL
MARTEDì E GIOVEDI
ORE 9.00-10.30
YOGA PER LA TERZA ETA'
VENERDì ORE 11 - 12
YOGA & MEDITAZIONE LORETO
ORARI
LORETO Hotel San Francesco Via San Francesco 15
Lunedì e Mercoledì
9.00 - 10.30
16.30 - 18.00
18.30 - 20.00
20.30 - 22.00
Percorsi settimanali
I 4 GIOIELLI DEL SATYANANDA YOGA
Percorso settimanale tutti i mercoledi ore 20.30-22
DA NOVEMBRE ANCHE ONLINE
DAL RISVEGLIO DEI CHAKRA AL KRYIA YOGA
Percorso di master class a frequenza mensile
DA NOVEMBRE ANCHE ONLINE
YOGA ONLINE
Siamo sempre con te
Segui le tue lezioni preferite quando vuoi comodamente da casa ...
CORSI YOGA ONLINE
Yoga e Meditazione
Yoga dolce
dal 9 ottobre ogni settimana videolezioni online
QUOTA TRIMESTRALE
€ 180 (frequenza 2 volte a settimana)
€ 150 (frequenza 1 volta a settimana)
+€27 TESSERA ASSOCIATIVA ANNUALE
PROMO
Gruppi minimo 5 ragazzi (o +)
iscritti insieme e orari a libera scelta frequenza 2 volte a settimana
YOGA FREE TUTTO L' ANNO!!!!
Yoga per tutti
valida fino al 31 ottobre 2020
1 trimestre €108+27 tessera 2020-21
Normative 2020-21
La nostra Scuola di Yoga aderisce alle normative per il mantenimento di locali idonei all' attività fisica e culturale in questo delicato anno attraversato dal covid.
I NOSTRI SPAZI SONO SANIFICATI CON PEROSSIDO DI OSSIGENO NEBULIZZATO
Per frequentare le lezioni è necessario:
-confermare e frequentare solo l' orario di frequenza delle lezioni scelto
-Venire già in abiti per la pratica Yoga e portare con se il minimo indispensabile gli spogliatoi al momento possono essere utilizzati solo per :
cappotti, scarpe, abiti e borse che dovranno essere riposti accuratamente in una sacca personale che vi verrà consegnata al momento dell' iscrizione.
-Se siete raffreddati o avete sintomi influenzali non frequentate le lezioni.
Riguardatevi a casa e fate comodamente le lezioni online che vi faranno sentire vicino al vostro gruppo.
Appena sarete di nuovo guariti tornate e vi aspettiamo!
-Indossate abiti per Yoga semplici, tessuti naturali, bianco. beige, grigio chiaro, calzini per i piedi.
-Portate sempre con voi il vostro telo personale grande bianco da appoggiare sul tappetino e una copertina bianca per coprirvi durante le meditazioni
Al resto pensiamo noi!
In questo momento la collaborazione di tutti a livello pratico e psicologico è più importante che mai.
Noi vi aspettiamo,
Come ogni buona Scuola di Yoga.
Sorridi ai fiori e all'erba verde. Gioca con gli uccelli e il cervo.
Stringi la mano alle felci e ai ramoscelli.
Parla all'arcobaleno, al vento, alle stelle e al sole, dialoga con i ruscelli che scorrono e con le onde del mare. Fai amicizia con tutti i tuoi vicini, i cani, i gatti, le mucche, gli alberi e i fiori.
Allora avrai una vita piena, perfetta e completa.