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3-13 LUGLIO 2026
 

RISHIKESH 

&

PARCO NAZIONALE DEL NANDA DEVI​

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13-19 LUGLIO 

Bihar School of Yoga

RIKHIAPEETH ASHRAM 

satyananda yoga tradition

 

"Ritiro Yoga & Vita di Ashram"

PRENOTAZIONI MAX

entro 31 MARZO 2026

 

OFFERTA

"HAPPY NEW YEAR YOGA!"

PRENOTAZIONI ENTRO 15 FEBBRAIO

​consultare costi e modalità di prenotazione

in fondo alla pagina

 Siamo lieti di invitarvi
a un Ritiro in Cammino insieme in questa Terra incredibile,
un Percorso in viaggio che ci porterà a fare alcune soste in alcuni luoghi molto carichi di energia spirituale e legati alla tradizione antichissima dello Yoga. 
Un Cammino da vivere insieme, passo dopo passo con umiltà e con il cuore aperto,
in silenzio e in ascolto della Filosofia spirituale più antica dell'Umanità

tramandata da millenni ad oggi dai Grandi Maestri della Tradizione,
per rispondere alle domande che tormentano da sempre l'anima dell' Essere umano: 
"Chi siamo? Cos'è la Felicità?
Come divenire liberi dalla Sofferenza?" 

 

DEDICATO

Al nostro guru Sri Swami Satyananda Saraswati che continua a ispirarci e guidarci nel nostro Cammino spirituale

 e alla tradizione satyananda Yoga,

nata qui, lungo le sponde della Divina Madre Ganga,

dagli insegnamenti e dal sogno di Swami Shivananda Saraswati

che iniziò Swami Satyananda Saraswati ai segreti dello Yoga.

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​COSA FAREMO?

 

RISHIKESH E NANDA DEVI PARK

Un Programma Yoga & Meditazione itinerante con Francesca

a Rishikesh e Nanda Devi Park lungo le rive del Gange e ai piedi delle grande vette sacre himalayane avvolti dall'Energia spirituale di queste Terre dove lo Yoga nasce millenni e millenni di anni fa 

 

Visita a Shivananda Ashram, sede della Divine Life Society,

1°pilastro della nuova visione dello Yoga di Swami Shivananda. 

 Aarthi al tramonto

(l'antica Preghiera con canti devozionali offerti al Gange)

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GIORNATE NEL NANDA DEVI PARK 

PATRIMONIO DELL 'UNESCO

da cui partono alcuni dei treking piu importanti per la Valle dei Fiori e i templi di Badrinath e Kedarnath

​​Un Ritiro itinerante alla scoperta di alcuni dei

luoghi piu' sacri di pellegrinaggio 

e affascinanti Santuari della Natura,

accompagnati dallo Yoga, dalla Meditazione, dalla Filosofia 

 

 

UN ​RITIRO YOGA CON FRANCESCA

a Rikhiapeeth Ashram

 

Con umiltà e gratitudine

offro lo Yoga che il mio Guru ha donato a me tanti anni fa

qui

nei luoghi dove nasce la tradizione satyananda yoga avvolti dall'energia spirituale del nostro grande Guru Paramahansa Satyananda Saraswati

che qui a Rikhyapeeth Asrham raggiunse il Mahasamadhi nel 2009

qui conservata e celebrata in uno standard molto elevato da Swami Satsangananda Saraswati 

per comprendere la vera essenza del messaggio dello Yoga

nell'Amore incondizionato verso gli altri e verso noi stessi come Stile di Vita.

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​a chi è rivolto questo Programma?

Sicuramente a chi pratica Yoga da tempo ma anche a chi non ha praticato e da tempo pensa all' India

purchè si metta in cammino con lo spirito e l'atteggiamento giusto. 

 

​​Il Percorso sarà guidato da Francesca Marchi

Sannyasin Sivapuri

dal 1985 discepola di Paramahansa Satyananda Saraswati e della tradizione satyananda yoga.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​VALLI HIMALAYANE

tra valli, montagne e i grandi fiumi, sacri luoghi di pellegrinaggio da sempre 

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RISHIKESH

 “Porta d’ingresso dell’Himalaya” e “Capitale mondiale dello Yoga“.

Nel nord dell’India precisamente nella parte settentrionale dello stato di Uttarakhand, adagiata ai piedi dell’Himalaya sulle rive del sacro fiume Gange si trova Rishikesh, 

Benedetta da Vishnu e bagnata dalle acque del fiume Gange, è una celebre meta di pellegrinaggio ed è considerata uno dei luoghi più sacri per gli indù. Fedeli di ogni casta hanno visitato Rishikesh fin dall’antichità per meditare alla ricerca di una conoscenza superiore e ancora oggi migliaia di persone vengono in questa città, inesorabilmente attratti dal suo fascino.

L’etimologia del nome Rishikesh ha varie interpretazioni

proviene da Rishi, che significa “veggente”, ed era il nome attribuito ai monaci che vivevano in caverne sulle colline circostanti, considerati uomini santi che avevano ricevuto la rivelazione dei Veda (sacre scritture indù).

Per il suo profondo significato religioso, a Rishikesh i precetti indù sono strettamente osservati, molto più che in altre città e sono infatti vietati per legge sia il cibo non vegetariano che l’alcool. Anche ai turisti è naturalmente richiesto di rispettare tali leggi e conseguentemente, la cultura del posto.

Ogni anno la città ospita l’International Yoga Festival, che si celebra durante la prima settimana di marzo dal 1989.

​RISHIKESH: LE BELLEZZE NATURALI

Dal punto di vista naturale, Rishikesh è una città gioiello, incastonata tra le montagne dell’Himalaya, divisa in due dal fiume Gange, sulle cui sponde i fedeli eseguono le loro abluzioni rituali. Nel corso del tempo Rishikesh è rimasta fedele a se stessa e alla tradizione plurimillenaria che custodisce.

A Rishikesh si scopre un’altra India. Qui il traffico e la confusione sono solo un ricordo, l’aria è pulita, la natura dirompente ed anche il Gange, in questa parte iniziale, è limpido e pulito.

Oltre ai tanti Ghat per le abluzioni ed i rituali religiosi, il Gange è baciato da diverse spiaggette dove è possibile fare il bagno.

È credenza comune che un bagno nel Gange lavi via i peccati, aiutando l’anima a raggiungere la pace eterna dopo la morte. Tra i tanti luoghi bagnati dalle sue acque, i tre principali e più sacri sono proprio Rishikesh, Haridwar e Varanasi. In queste tre città, all’alba ed al tramonto, viene celebrato il Ganga Aarti, un rituale di luci e suoni, con sacerdoti che fanno roteare lanterne infuocate, mentre recitano preghiere e mantra. È un evento molto suggestivo e coinvolgente, anche per chi non è credente.

RISHIKESH YOGA E ASHRAM

Chi sceglie di visitarla, spesso è alla ricerca di un contatto con la spiritualità profonda, di una nuova via per comprendere il mondo e il proprio sè, oltre che di meditazione e Yoga.

A Rishikesh la spiritualità è nell’aria, è parte della vita quotidiana e ciò risulta evidente dall’atmosfera che avvolge la città: che voi siate induisti, cattolici o agnostici, non potrete restare indifferenti alla magia di questo luogo.

Sede di centinaia di Ashram di fama internazionale ma la sua anima resta l’Ashram di Swami Sivananda Saraswati sede della Divine Life Society che si snoda lungo tutto la riva sinistra  del Gange.

Da Rishikesh partono numerosi percorsi di trekking giornalieri verso luoghi immersi nella natura e sacralità.

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​​LA NOSTRA RESIDENZA A RISHIKESH

​A Space Designed for Yoga, Wellness & Stillness

​www.rootsandpeaks.in

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PARCO NAZIONALE DEL NANDA DEVI

“È sempre lo stesso con le montagne. Una volta che hai vissuto con loro per un certo periodo di tempo, appartieni a loro. Non c’è via di fuga.”

Legame Ruskin

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AULI E JOSHIMATH

La piccola ma pittoresca cittadina di Auli è la principale destinazione sciistica dell'India.  le piste da sci di Auli sono molto apprezzate sia dai turisti che dai professionisti. In inverno, Auli ospita diversi eventi di avventure sulla neve. È anche possibile prendere lezioni di sci! 

A circa 2.500 metri di altitudine e circondata da ettari di foreste di querce e conifere, Auli offre viste panoramiche su alcune delle vette più alte dell'India, tra cui la seconda più alta del paese, il Nanda Devi (7.816 m).

È anche la porta d'accesso al Parco Nazionale del Nanda Devi e della Valle dei Fiori, che comprende il gurdwara Hemkund Sahib, e a famose destinazioni di trekking come Gorson Bugyal, Pangerchulla Summit e Tapovan,

​Situata nello stato settentrionale dell'Uttarakhand, Auli India è una delle località montane meno esplorate dell'India. Tuttavia, è una nuova arrivata sulla mappa turistica dell'India.

Auli si trova nella culla delle montagne innevate, offrendo ai suoi visitatori un'esperienza sciistica indimenticabile. 

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La storia di Auli risale all'VIII secolo. Il tempio costruito dal Grande Guru Adi Shankaracharya a Joshimath esiste ancora. Le pittoresche tribù semi-nomadi dei Bhotiya percorsero i sentieri di Auli (chiamata localmente Thatauli) per centinaia di anni. I loro yak dal pelo lungo li aiutarono a condurre un fiorente commercio con il vicino Tibet. 

Joshimath è a soli 16 km di distanza: visitate il Tempio di Narsingh o passeggiate nel mercato locale. Tapovan è nelle vicinanze, nota per le sue sorgenti termali e l'atmosfera tranquilla. Badrinath è a circa 55 km, percorribile in un giorno se le strade sono libere. In estate, programmate un'escursione alla Valle dei Fiori o a Hemkund Sahib passando per Govindghat. Per i trekker più esperti, il sentiero del Passo Kuari parte proprio da Auli.

Questi luoghi aggiungono ulteriore profondità al vostro viaggio: spirituale, panoramico o semplicemente insolito.

Situata nel distretto di Chamoli, nell'Uttarakhand, Joshimath è il punto di partenza di numerose spedizioni himalayane, tra cui la funivia per Auli e il sentiero escursionistico per Badrinath.

 Il Nanda Devi Peak è la  seconda vetta più alta dell'India, con un'altezza di 7.816 metri.

È una meta di trekking molto popolare che offre una vista a 360 gradi sui suoi splendidi dintorni 

ma è anche un luogo altamente religioso che attrae molti devoti da tutto il mondo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Il prato del mito e della meraviglia

Comunemente definita la stazione sciistica più panoramica dell'Himalaya, Auli (Prato, nella lingua locale Garhwali) è un paradiso incontaminato nel distretto di Chamoli, nell'Uttarakhand. A un'altitudine di 2.800 metri (9.200 piedi) sul livello del mare, incanta con la vista delle gigantesche montagne innevate dell'Himalaya, accompagnate da colline di meleti e pini. Ma è famosa soprattutto per essere la meta sciistica più famosa dell'India, offrendo un'avventura esaltante che vi lascerà senza fiato e con la voglia di continuare. 

 

Significato spirituale

Ci sono molteplici connessioni spirituali ad Auli e nei suoi dintorni che non solo la rendono una meta di transito, ma le conferiscono anche un'aura unica. Acquistò importanza quando, nell'VIII secolo , Adi Shankaracharya fondò un monastero/math a soli 6 km di distanza, a Joshimath. La confluenza dei fiumi Alaknanda e Dhauliganga a Joshimath contribuisce alla sua atmosfera spirituale. Nelle vicinanze si trova anche il Nandaprayag, dove i fiumi Nandakini e Alaknanda si fondono – una delle cinque confluenze sacre (Panch Prayag) secondo la mitologia indù.

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Le montagne hanno molto di più da offrire
Auli offre panorami impareggiabili sul Nanda Devi, la seconda vetta più alta del paese, e su altri giganti dell'Himalaya. Cime come il M Kamet, il Mana Parwat, il Dunagiri, il Beethartoli, il Nilkanth, l'Hathi Parbat, il Ghori Parbat e il Nar Parbat adornano l'orizzonte

Gli appassionati di trekking possono esplorare sentieri che si snodano tra prati rigogliosi e cime innevate, con percorsi popolari come il Kuari Pass Trek e il Gorson Bugyal, che offrono un mix di avventura e bellezza himalayana.

 

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LA NOSTRA RESIDENZA NEL PARCO

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www.farawaycottages.com

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​​BIHAR SCHOOL OF YOGA 

 Rikhiapeeth Ashram 

"RITIRO YOGA & VITA DI ASHRAM"

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GANGA DARSHAN

E' la 1°sede della Bihar School of Yoga,

fondata da Paramahansa Satyananda Saraswati nel 1963 e successivamente diventerà sede della  Bihar Yoga University.

Un gioiello inestimabile dello Yoga contemporaneo in ogni aspetto, dalla ricerca scientifica, alla formazione dei sannyasin, dal lavoro dello Yoga per ogni settore della società, allo studio dello Yoga in ogni suo aspetto teorico, pratico e filosofico.

 Dal 1993 a oggi sotto la guida dal suo successore

Swami Niranjanananda Saraswati.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

RIKHIAPEETH ASHRAM

è il luogo il "Tapowan Bhumi" che Paramahansaji scelse nel 1989 dove vivere e realizzare l'ultima parte della sua esistenza fisica dedicandosi alla sua realizzazione spirituale e chiedendo al mondo intero di comprendere e realizzare l'essenza più profonda dello Yoga:

 Bakti  l'amore incondizionato verso ogni essere dell' Universo, donando totalmente i frutti di questa grande Opera al villaggio di Rikhya

e tutti i suoi vicini.

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Rikhiapeeth Ashram è un grande Ashram dove si va principalmente  per svolgere Seva,

offrire interamente se stessi per questo pensiero

 con la guida di

Swami Satsangananda Saraswati.

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Un Occasione importante per accogliere il messaggio dello Yoga soprattutto attraverso lo Stile di Vita e Seva, Satsang e Momenti di Spiritualità profonda dalla tradizione 

conservata  dalle 2 grandi guide spirituali del momento 

 

IL RITIRO YOGA E VITA DI ASHRAM 

è rivolto in modo particolare a chi sta cercando questo

e non deve essere una scelta  forzata.

 Una Settimana facoltativa che potete aggiungere alla settimana precedente

ma sicuramente se farete questa scelta sarà una grande opportunità di crescita interiore e spirituale che resterà dentro di voi. 

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​​​​​​​​​​PROGRAMMA 1

3-13 luglio

13 luglio Delhi airport

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​​PROGRAMMA 2

Programma precedente 

+ 13-18 luglio Rikhiapeeth Ashram

​19 luglio Delhi Airport 

 

COSTI 

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3-13 luglio

​RISHIKESH & NANDA DEVI PARK

3-13 luglio
camera singola €2190
camera doppia condivisa €1790 
camera tripla condivisa €1750 

 

 

3-19 luglio 

RISHIKESH & NANDA DEVI PARK

+ 

Rikhyapeeth Ashram Bihar School of Yoga​

"RITIRO YOGA E VITA DI ASRHAM"

costi come sopra

+

quota Asrham €1080

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13-19 LUGLIO

 

ONLY

Rikhyapeeth Ashram Bihar School of Yoga​

"RITIRO YOGA E VITA DI ASRHAM"

€1690

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​​I COSTI COMPRENDONO

3-13 luglio

RISHIKESH & PARCO DEL NANDA DEVI

 

PROGRAMMA YOGA E MEDITAZIONE CON FRANCESCA

(al mattino e/o sera in  orari da sincronizzare con il programma e  escursioni/spostamenti)

RISHIKESH  HOTEL 4/5*+ 1° colazione+cena

NANDA DEVI PARK HOTEL 4/5*+1°colazione+cene

voli Delhi Rishikesh/taxi/minibus privati per Delhi/Rishikesh/Nanda Devi Park/

(per gli spostamenti comuni nei giorni principali del viaggio)

1 ESCURSIONE AL NILAKANTA TEMPL

1 TOUR/TREKING CON GUIDA A NANDA DEVI PARK

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13-19 LUGLIO

BIHAR SCHOOL OF YOGA 

RITIRO YOGA IN ASRHAM CON FRANCESCA

Yoga e Meditazione mattino e pomeriggio 

Pratiche di Mantra devozionali come previsto dai Programmi di Asrham

vita di Ashram e Seva ( attività di servizio devozionale)

Darshan e Satsang con Swami Satsangananda Saraswati (se possibile)

 

Soggiorno in camere condivise e pasti in Ashram

1 notte Delhi Hotel 4/5*+ cena

voli Deoghar/Delhi a/r

taxi aeroporto/ashram a/r

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IL COSTO NON COMPRENDE:

volo internazionale

assicurazioni (consigliate)

mezzi/rickshaw/taxi extra

escursioni extra/guide a Rishikesh e Nanda Devi Park

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​MODALITA' DI PRENOTAZIONE E PAGAMENTO

LA QUOTA TOTALE PUO ESSERE SUDDIVISA IN RATE

E IN DATE DA CONCORDARE INSIEME

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1° RATA €500 MAX ENTRO 31 MARZO 2026

SALDO MAX ENTRO 15 MAGGIO 2026

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OFFERTA 

"HAPPY NEW YEAR YOGA!"

PRENOTAZIONI MAX ENTRO 15 FEBBRAIO

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VISTI E BIGLIETTI AEREI

i visti turistici vanno richiesti all' Ambasciata Indiana entro 2 mesi prima della partenza.

Consultare tutte le info sul sito dell' Ambasciata Indiana.

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VOLI AEREI

E' molto consigliato acquistare i voli in anticipo per avere le migliori tariffe 

aggiungere un assicurazione di volo e cambio data se necessario,

​ci sono ottimi voli anche diretti per New Delhi a costo leggermente più alto ma molto comodi (circa 7 ore - €700 a/r),

altrimenti con uno scalo nei principali aeroporti europei avrete un costo più basso (circa €400-600 a/r).